Ақпан 15, 2019
«4 болмыс»
Өзіңді сынайтын уақыт келді ме?
Бір күнде 4 болмысты: су, жер, ауа және отты жаулап алуға мүмкіндігің бар.
Жоба бағдарламасына су, би бағдарламалары, йога сабақтары және күштік жаттығулары кіреді.
Бұл жоба-біздің спорт клубының бағдарламалары мен сабақтарының әртүрлілігімен танысудың жақсы мүмкіндік береді. Ең бастысы, өзіңізді жаңа сапада танып білуге және ерік-жігеріңізді тексеруге болады.
Өзіді сына және төрт болмыстың иесі бол!
Біз Сіздерді 23 ақпан сағат 11.00-де күтеміз.
P.S. Құрметті достар «4 болмыс» жобасы аясында сіздерді Rakhat Fitness СК-ден жағымды жүлделердің ұтыс ойыны күтеді. Өз мүмкіндігіңізді жіберіп алмаңыз! Нақты ақпарат клубтың тіркеу орнында және топтық бағдарламалар нұсқаушыларында.
Жер болмысы – Би №1 зал | |||
Уақыты | Бағдарламалар | Нұсқаушы | |
11:00 | Bachata | Кокорин Виталий | |
12:00 | Zumba | Мизанбекова Гаухар | |
13:00 | Contemporary | Глазман Регина | |
14:00 | Ballroom dance | Мун Дмитрий | |
От болмысы — Күш №3 зал | |||
Уақыты | Бағдарламалар | Нұсқаушы | |
11:00 | Functional training | Мизанбекова Гаухар | |
12:00 | Cycle (по предварительной записи на рецепции Клуба) | Литвинова Татьяна | |
13:00 | Super sculpt | Коровко Юрий | |
14:00 | Bums+ Stretch | И Гил Нам | |
Ауа болмысы — Йога №4 зал | |||
Уақыты | Бағдарламалар | Нұсқаушы | |
11:00 | Yoga — соматика | Ходзинская Наталья | |
12:00 | Pilates | Сазыкина Наталья | |
13:00 | Yoga Daosskaya | Фаизова Шадия | |
14:00 | Pilates | Молгачев Сергей | |
Су болмысы — Аqua №5 зал | |||
Уақыты | Бағдарламалар | Нұсқаушы | |
11:00 | Aqua interval | Иванова Ольга | |
12:00 | Aqua mama & swimming | Иванова Ольга/ Коровко Елена | |
13:00 | Aqua Flat & swimming (Клубтың тіркеу орнында алдын ала жазылу бойынша) | И Гил Нам/ Коровко Елена | |
14:00 | Aqua power | Коровко Юрий |