15 февраля 2019
Настало то время, когда ты хочешь себя испытать?
У тебя есть шанс всего за один день покорить все 4 стихии: воду, землю, воздух и огонь.
Программа проекта включает в себя водные, танцевальные программы, уроки по йоге и силовые тренировки.
Данный проект — это хорошая возможность познакомиться с разнообразием программ и занятий нашего спортивного клуба. А главное, вы можете узнать себя в новом качестве и испытать свою силу воли.
Дай вызов себе и стань повелителем четырех стихий!
Мы ждем вас 23 февраля в 11.00.
P.S. Дорогие друзья в рамках проекта «4 стихии» ваш ждет розыгрыш приятных призов от СК Rakhat Fitness. Не упустите свой шанс!
Подробности на рецепции клуба и у инструкторов групповых программ.
Стихия земли — Танцы Зал №1 | |||
Время | Программы | Инструктор | |
11:00 | Bachata | Кокорин Виталий | |
12:00 | Zumba | Мизанбекова Гаухар | |
13:00 | Contemporary | Глазман Регина | |
14:00 | Ballroom dance | Мун Дмитрий | |
Стихия огня — Сила Зал №3 | |||
Время | Программы | Инструктор | |
11:00 | Functional training | Мизанбекова Гаухар | |
12:00 | Cycle (по предварительной записи на рецепции Клуба) | Литвинова Татьяна | |
13:00 | Super sculpt | Коровко Юрий | |
14:00 | Bums+ Stretch | И Гил Нам | |
Стихия воздуха — Йога Зал №4 | |||
Время | Программы | Инструктор | |
11:00 | Yoga — соматика | Ходзинская Наталья | |
12:00 | Pilates | Сазыкина Наталья | |
13:00 | Yoga Daosskaya | Фаизова Шадия | |
14:00 | Pilates | Молгачев Сергей | |
Стихия воды — Аqua Зал №5 | |||
Время | Программы | Инструктор | |
11:00 | Aqua interval | Иванова Ольга | |
12:00 | Aqua mama & swimming | Иванова Ольга/ Коровко Елена | |
13:00 | Aqua Flat & swimming (по предварительной записи на рецепции Клуба) | И Гил Нам/ Коровко Елена | |
14:00 | Aqua power | Коровко Юрий |